そろそろ・・・ですね [花粉症]
すっかり寒の戻りにストーブが消せない日が戻っていますが、
先日雪が降ってくれたのは、いくつもの意味で私は嬉しかったりします。
それは、この過去記事を読めばわかります。
名残雪 自然の優しさ http://blog.so-net.ne.jp/emerald-heart/2009-02-27
小学生の頃から悩まされている花粉症、
年々楽にはなってきているけれども、それでも花粉の飛散が少ないにこしたことはありません。
一月中にかなり暖かくなってこのままでは・・・と、内心冷や冷やしていたのですが、
「雪よ、ありがとう」という気分です。
自分の努力で改善できる部分については、こちらをどうぞ。
テレビの功罪 http://blog.so-net.ne.jp/emerald-heart/2009-02-12
花粉症についての考察 http://blog.so-net.ne.jp/emerald-heart/2009-02-14
そして、もうひとつ絶対にこの季節は寝不足はいけません。
寝不足すると花粉症は、症状が重くなるのです。
花粉症の方は、たっぷりと睡眠をとるようにしてくださいませ。
花粉症って、花粉の飛散の多い少ないということとは全く関係ないところに、問題の要因があるんですよね。
そういえば、自分も昔は花粉症だったなぁ。。。
by edogawasanpo (2010-02-05 22:49)
edogawasanpoさん
問題は別ですね。
でも、症状には多さも影響してますね。
by A・ラファエル (2010-02-05 23:00)
急に寒くなると体調を崩してしまいそうです。^^;汗
by ソニックマイヅル (2010-02-06 09:11)
ソニックマイヅルさん
そこはくれぐれも要注意を!
by A・ラファエル (2010-02-06 09:27)
先日お店に来たお客さんがすでに症状が出て、苦しんでました。
私はアレルギー性鼻炎はあるんだけど、花粉症は大丈夫なんですよ。
by ruriy (2010-02-06 10:00)
ruriyさん
東京でも出ている人やはりいますか。
花粉症はアレルゲンがスギ花粉の場合の代名詞で、
アレルギー性鼻炎の仲間ですからねぇ。
スギに反応しないのは、幸せと思います。
by A・ラファエル (2010-02-06 10:28)
とっくのとんまに…
今年は1ヶ月くらい遅いようです…
去年は12月中旬でした…
by キャシー (2010-02-06 18:28)
キャシーさん
そういえば免疫が・・・。
背骨の調整受けた方がいいですよ。
カメラ持ち歩く人達は重さで骨格歪みやすいから。
by A・ラファエル (2010-02-06 19:47)
もう花粉症の季節なのですね。
驚きました。
５～６月かと思っていました。
by 菊地一也 (2010-02-07 04:25)
菊地一也さん
こちらだと一月には例年花粉の飛散が始まります。
ですからアレルギー外来で投薬を受けていた頃は、
一月から薬を飲み始めていましたよ。
by A・ラファエル (2010-02-07 07:51)
私は春先には日本へ帰れません。
スギ花粉にはめちゃくちゃに打ちのめさせられます！
その点、こちらの気候だとアレルギーが軽くで済みます。
by marilyn (2010-02-07 13:07)
marilynさん
いいのか悪いのか・・・。
住む場所を変えるのは楽にはなるけれど、
根本解決にはなっていないですよね。
どこにいても影響を受けなくなればいいですね。
by A・ラファエル (2010-02-07 21:40)
ロルフィングのメンテナンスを時々受けています…
気になる場所もあるし受け時なのかな…
by キャシー (2010-02-08 08:15)
キャシーさん
身体のメンテナンスは定期的に受けた方がいいですね。
by A・ラファエル (2010-02-08 10:41)