お風呂にちょっと一工夫でぽかぽかに [ボディケア]
急に冷え込みが厳しくなってきましたね。
皆様、どのように対応されていますか。
私は寝る前にお風呂に入りたいタイプなのですが、
ここ数日はすぐ湯冷めしてしまう感じでした。
そこで、昨晩はとっておきのケアを実行いたしました。
お湯にカラーのエネルギーをプラスする方法です。
方法は何通りかありまして、ポマンダーやクイントエッセンスを使う場合や、
カラーエッセンスを使うことも出来ます。
ただ、ポマンダーとクイントを使用する場合、香りがありますので、
これが困る人はカラーエッセンスをお勧めいたします。
使う色でももちろん効果が変わりますが、今回紹介しているのは冷え対策ですので、
レッドやコーラルがお勧めになります。
私は昨晩はコーラルカラーのエネルギーのお湯に入ったのですが、
一昨日は文庫本を持ち込んで30分位入っていたのに、うっすらとしか汗が出ませんでしたが、
昨晩は、流れるように汗が滴り落ちて、ぽかぽかになりました。
お風呂に入ってもなかなか身体が温まらないという方は、
是非こんな方法も試してみては如何でしょうか。
皆様、どのように対応されていますか。
私は寝る前にお風呂に入りたいタイプなのですが、
ここ数日はすぐ湯冷めしてしまう感じでした。
そこで、昨晩はとっておきのケアを実行いたしました。
お湯にカラーのエネルギーをプラスする方法です。
方法は何通りかありまして、ポマンダーやクイントエッセンスを使う場合や、
カラーエッセンスを使うことも出来ます。
ただ、ポマンダーとクイントを使用する場合、香りがありますので、
これが困る人はカラーエッセンスをお勧めいたします。
使う色でももちろん効果が変わりますが、今回紹介しているのは冷え対策ですので、
レッドやコーラルがお勧めになります。
私は昨晩はコーラルカラーのエネルギーのお湯に入ったのですが、
一昨日は文庫本を持ち込んで30分位入っていたのに、うっすらとしか汗が出ませんでしたが、
昨晩は、流れるように汗が滴り落ちて、ぽかぽかになりました。
お風呂に入ってもなかなか身体が温まらないという方は、
是非こんな方法も試してみては如何でしょうか。
私は、粗塩と重曹と浄化系のフラワーエッセンスを入れて入浴してましたが。
冷え込む夜は、もう少しポカポカ気分に浸りたかったので、愛用中のレッドのボマンダーをお風呂にも 入れてみま~す。
by Shield-Dolphin (2010-10-29 21:47)
Shield-Dolphinさん
重曹がお肌にいいように書かれたサイトを見ましたが、
国産品は殆ど化合物で自然物とは言いがたいもののようですし、
お肌は基本弱酸性がベストです。
重曹はアルカリ性で、この美容効果は表面を溶かしていることから発生する
すべすべ感と思われます。
あまり頻繁には使用しないほうがいいように思います。
それと、エッセンスもポマンダーも原料はハーブです。
この意味で相性がありますので、混ぜての使用はお勧めできません。
by A・ラファエル (2010-10-30 09:11)
良さそうですね♪
最近冷えると1時間暖房の効いた場所に居ても暖まりません
by PylorI (2010-10-31 20:14)
PylorIさん
はい、とても温まりますよ♪
by A・ラファエル (2010-10-31 20:23)